{"id":34,"date":"2021-05-21T14:29:28","date_gmt":"2021-05-21T14:29:28","guid":{"rendered":"http:\/\/styrkdintrivsel.dk\/?page_id=34"},"modified":"2022-01-03T11:11:44","modified_gmt":"2022-01-03T11:11:44","slug":"ommig","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/styrkdintrivsel.dk\/index.php\/ommig\/","title":{"rendered":"Om mig"},"content":{"rendered":"\n

Som din stressmaster og coach vil jeg hj\u00e6lpe dig p\u00e5 en professionel, engageret og empatisk m\u00e5de.<\/strong> Dit forl\u00f8b skr\u00e6ddersyer vi sammen , s\u00e5 det passer til dig, hvor du er i dit liv.<\/p>\n\n\n\n

I en samtale med mig, vil du blive m\u00f8dt med en nysgerrig, interesseret og venlig tilgang<\/strong>. En fortrolig relation er vigtigt for mig i arbejdet med at hj\u00e6lpe dig til at f\u00e5 skabt et liv med balance og tilfredshed.<\/p>\n\n\n\n

Min baggrund \u2013 for at kunne hj\u00e6lpe dig \u2013 er en master i positiv psykologi, certificeret mentalt robusthedstr\u00e6ner, certificeret stressmaster og certificeret i brugen af karakterstyrker. Desuden har jeg i mange \u00e5r arbejdet som folkeskolel\u00e6rer med stort fokus p\u00e5 b\u00f8rn og unges mentale- og social trivsel, hvor jeg bl.a. underviser 12-15 \u00e5rige i mental robusthed.<\/p>\n\n\n\n

De seneste 4 \u00e5r har jeg undervist forskellige faggrupper (l\u00e6rere, p\u00e6dagoger, sygeplejersker, SOSU\u2019er, socialr\u00e5dgivere, ergo \u2013 og fysioterapeuter, visitatorer, administrativt personale, mentorer og r\u00e5dgivere i jobcentre) i mentalt robusthed og stressforebyggelse.<\/p>\n\n\n\n

Hvorfor skal du v\u00e6lge mig som stressmaster eller coach, det skal du, fordi jeg er uddannet til at hj\u00e6lpe dig,<\/strong> som er blevet ramt af stress, er p\u00e5 vej til at f\u00e5 stress, eller dig som gerne vil forebygge stress. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at du \u00f8nsker at f\u00e5 en kvalificeret sparring i din udviklingsproces. Jeg br\u00e6nder for at hj\u00e6lpe og motivere andre til at blive den bedste udgave af dem selv, for at hj\u00e6lpe dig med at realisere dine dr\u00f8mme og n\u00e5 dine m\u00e5l samt l\u00e6rer dig at passe p\u00e5 dig selv, s\u00e5 du styrer uden om stress. Jeg arbejder evidensbaseret med \u00f8velser og teknikker, jeg ved, der virker.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
\n